我國武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）本土疫情再起，
院內群聚蔓延社區，各縣市政府無不上緊發條，宣布加強防疫管控，減少群聚活動。
美女營養師高敏敏列出新冠病毒在不同場合的感染風險，
其中以夜店、酒吧、體育館等場所風險指數最高！
防疫期間，不同場所和行為染疫風險指數有高有低。（圖／高敏敏授權）
高敏敏今（26）日在個人臉書粉專表示，隨著確診人數增加，隔離人數攀升，
台灣現在面對疫情真的要戒慎恐懼。
她臚列了新冠病毒在不同場合或行為的感染風險（風險指數1～9）：
高風險（等級9和8）包括夜店、酒吧、室內體育館群聚活動、健身房、飯店（buffet）、電影院；
中高風險 (等級7）包括擁抱或握手、搭飛機、參加婚禮或葬禮、餐廳內用餐；
中度風險（等級6和5）有美容院、理髮廳、拜訪親友、在辦公大樓工作、接送孩子上下學、賣場購物
中低風險（等級4和3）包括公園、市中心逛街、候診室、住飯店兩晚、一群人跑步、騎車、高爾夫
低風險（等級2和1）有戶外露營、叫外送外賣、拆郵件或包裹。
高敏敏表示，除了做好防疫，增加自己的免疫力也很重要，
她推薦6大關鍵營養食物提升免疫力：優質蛋白質、不同顏色蔬菜水果、Omega-3好油、澱粉選全穀雜糧、好菌、天然辛香類食物。
轉分享自 https://tw.news.yahoo.com/3%E5%A4%A7%E5%A0%B4%E6%89%80%E6%9F%93%E7%96%AB%E9%A2%A8%E9%9A%AA%E6%9C%80%E9%AB%98-%E4%BD%86%E5%BE%88%E5%A4%9A%E4%BA%BA%E6%84%9B%E5%8E%BB-031038358.html
