現在是高麗菜盛產的季節好吃又便宜；吃膩了清炒和煮湯及紅燒方式
試著動手做台式泡菜~換換口味吧!
材料如下列: (圖示)
高麗菜:挑選時質感輕的水份含量較高、做起來的泡菜口感較好
醋: 建議用工研白糯米醋~適個人口味添加 (第一次做加醋+水約各50%)
胡蘿蔔: 少許~~適個人口味添加 (如果不喜歡吃的人就別加)
辣椒: 會辣的辣椒少許~~適個人口味添加
鹽: 脫水用 、少許約4小平匙即可~~或適個人口味添加
糖: 去澀 、少許約4小平匙即可~~或適個人口味添加
冷開水: 能將泡菜淹沒即可
將高麗菜洗淨後撥開分塊、放在有濾網功能的籃子中濾乾水份
希望梗部吃起來軟一點的人、可以把梗和葉分開濾乾脫水 (加鹽+糖即可)
再拿一個可以裝下洗好高麗菜的鍋具
把高麗菜放進去再加入鹽、糖、胡蘿蔔、辣椒等材料混合、讓材料均勻混合及脫水
弄勻後放置一下讓它滲入軟化(如果想加速軟化可以用手像洗衣一樣輕輕搓揉幾下)
約20分鐘後看到高麗菜有軟式現像
再上下搖晃讓高麗菜與其他材料能入味、反覆約3次後
目視高麗菜呈現透明狀如上圖~ 這樣熟度吃起來高麗菜就不會有濃濃菜味
最後加入白糯米醋 (別用醋精) 及冷開水(不能直接加生水)浸泡
放到冰箱中隔天就可以試口味食用
製作及醃製高麗菜鍋具建議使用不銹鋼產品或玻璃材質 (重)確保健康!
建議開始先用小顆高麗菜試做
等抓到感覺後再多做些…
最近我的友人試做了2次就試出自己喜歡的口味了
聰明的水水們一定也很快就會抓到訣竅的
附註: 1.自己做的泡菜完成調味及入味後；建議把泡菜和泡菜湯汁分開存放~保持新鮮度
如果再做泡菜時間相隔不長的話
用上次泡菜湯汁代替冷開水加入~更快入味(酌量加醋)
2. 保存日期約7~10天儘早食用完
3. 除了當小菜搭配臭豆腐和鹹豬肉一起吃以外；直接包土司吃也很棒
4. 煮麵或青菜湯要起鍋前加入一些泡菜煮滾後吃也不錯!!
愛分享的灰煮婦感謝您的來訪~祝您順心!
2024/3/10 回首破圖文
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另外盒子有提供食譜版型方便食譜的記錄，給您參考一下
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