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名醫吳永誌 10 大健康觀
2012
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養生
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黑白木耳比一比! 菌中之冠vs 素中之葷!
2012
02
16
08:56
其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
白木耳是養顏秘方,卻鮮少人知道。
人隨著年齡的增長,皮膚內膠質(膠原蛋白)會漸漸流失,然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。至於如何補充膠質(膠原蛋白),用擦的是沒用的,因為膠原蛋白是大分子,用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)像是豬腳,雞腳,牛筋,白木耳,燕窩都是...
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養生
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天氣冷颼颼,輪狀病毒威脅升高
2011
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打開長壽門
2011
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女士們照過來~雞翅、雞脖子、雞腳
2011
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上班族久坐 易罹肌筋膜疼痛症
2011
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維他命要你命?研究:死亡率增
2011
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研究:睡不飽行為易偏差
2011
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養生
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對女人最好的11種食物
2011
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養生
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處理落枕和腳抽筋
2011
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